Not today!

You just got out of a long day of work, going to the gym is not so tempting. Today, I would really prefer not to go! Here are some little tricks to stay disciplined and go workout!

Ha non, pas aujourd’hui!

Vous sortez d'une longue journée de travail, s'entrainer.. Bof. Aujourd'hui je passerais bien mon tour! Voici quelques petits trucs pour rester disciplinés et continuer à aller vous entrainer!

Vous voulez être en santé, aller au gym, cuisiner chacun de vos plats mais vous n'avez pas le temps! C'est normal, nous sommes tous des gens occupés! Voici donc quelques trucs pour vous simplifier la vie et vous donner le temps de tout faire!

You don't have time or money to go to the gym? Too busy to cook? Here are some tricks!

Imaginez-vous dans le siège conducteur d'une voiture. L'automobile est en train de lentement s'engouffrer dans un lac. Vous n'avez qu'une option, briser une fenêtre pour vous échapper. Lorsque vous êtes aux prises avec des dettes, un problème de poids, un trouble alimentaire ou simplement de très mauvaises habitudes ancrées dans votre quotidien, le sentiment est semblable.

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